大井埠頭（7km）

軽めにさらりと。

夕暮れが水辺に移り込む様子がとてもきれいでした。

５月：52km

東京マラソン後半っぽいコース（30km）

遠足的な感じで走りました。

銀座、汐留、レインボーブリッジ、お台場、有明、築地、浅草、銀座、な感じ。
なんだかんだで５時間くらい走ってました。

色々まわれて楽しかったですし、
LSD としても文句なしの内容でした。

５月：45km

特攻野郎Aチーム THE MOVIE

キャッチコピーは『デカいこと、ヤローぜ』、『一人でも最強。チームなら無敵』。

アクション系なので気軽に楽しめますね。

個人的には B.A. の愛すべきキャラが好き。
非暴力に改心した時には笑ったw

戦車で落ちていくシーンあたりが個人的にはクライマックス。
その後はなんかしりすぼみな感じ。

マイライフ・アズ・ア・ドッグ

TSUTAYA でフィーチャーされていたので、という単純な理由でチョイス。

「スプートニクに乗って、宇宙に飛ばされたライカ犬のことを思えば、僕の不幸なんてちっぽけなモノだ。」
そんなある意味達観した考えを持つ少年の物語。

少々のユーモアを交えながらわりと淡々と月日を描いている感じだけど、
少年のまっすぐな思いと成長がじんわりと伝わってくる。
自分たちにもこんな時代があったかね。
あと大人は自分勝手だと思っていたことを思い出した。

最後みんな笑ってるのがいいですね。

皇居（15km）

皇居３周。

22'00, 21,40, 22'40

意外と走れている？

以下課題。

・スピードを上げると軸がぶれる。
・バネがない。ひと蹴りの推進力がへぼい。

筋トレ＆瞬発系トレーニングも必要ですね。
腹筋背筋再開必要？

５月：15km