大井埠頭（11km）

Sとーさんと夏のリベンジ。
が、行きたかった公園に今回も辿りつけず...

羽田が近かったので、飛行機がでか過ぎてびびった。
飛行機マニアでなくても一度は見てみることをオススメします。

12月：86km

皇居（10km）

高校の同級生たちと。
終始のんびりペース。

12月：75km

ネットワークスペシャリスト

受かってた。

午前Ⅰ得点：免除
午前Ⅱ得点：88点
午後Ⅰ得点：73点
午後Ⅱ得点：64点

次は前回欠席扱いにされた因縁のデータベーススペシャリスト。

欲しがらない若者たち

「嫌消費」世代の研究と話が似てる。最近のはやり？

ふーんと思うところが多かったけど、印象に残るところがあんまりなかったかも。
世代の話を受けて、両親とか会社の先輩に若い頃の話を聞いてみたくなった。

「嫌消費」世代の研究

「クルマ買うなんて、バカじゃないの？」というキャッチコピーにキャッチされ購入。

世代という切り口が自分の中では新しかったのと、
この「嫌消費」世代を相手にするこれからの企業は大変だなぁと。

あと「嫌消費」世代は、実は商品への興味や購買意欲があるという矛盾が興味深かった。

皇居（15km）

そこそこ走れるレベル的な。

22'13
20'42
22'26

12月：65km

代々木公園（20km）

久々にフライング＆ホノマラ。

スピードはないけど
距離はそこそこ走れるようになってきた？

5'30
5'25
5'25
5'14
5'19
5'12
5'14
5'09
5'09
7'00
5'08
4'59
4'49
4'44
5'14
5'14

12月：50km

皇居（20km）

2回に分けて計20km。

最後の1周でとても悲しい出来事があった...

12月：30km

皇居（10km）

リハビリの日々。

12月：10km

皇居（10km）

まぁ全然ダメですよね。

11月：20km

皇居（10km）

これぞジョギングというジョギングをした。
なんかすでに寒くて、これからの季節ちゃんと走れる気がしない...

11月：10km

７つの贈り物（26/100）

「幸せのちから」つながりで。

感動するシーンはそれなりにあっと思うけど、
自分が医療系ダメ過ぎてちょっと辛かった...(>_<)

スラムドッグ・ミリオネア（25/100）

インドのイメージといえば、知り合いのバックパッカーから聞いた話か、
このまえ観た「ダージリン急行」くらいか。

印象的には前者に近いから、割とリアルに描かれている部分も多いのかも、と思う。

確かにエグい描写や現実を突きつけられる場面も多いけど、
主人公の素直でまっすぐな人間性が印象的で、気持ちよく観れた気もする。

映画が観たい！って時に観たい映画かも。

バーン・アフター・リーディング（24/100）

一緒に見る人を選んだほうがいいかもw

大分笑えるけど、結構エグいシーンもあるね。

ファインディング・ニモ（23/100）

タートルトークの亀さんは、こういうキャラ設定だったのね。

歯医者の娘の登場シーンはホラーだ！

皇居（12km）

会社の先輩と２周。

１ヶ月走らないとこうも変わるとは。

10月：16km

ホノマラ（4km）

ひさしぶり過ぎて体が鉛のようだった...

10月：4km

Bali

初東南アジア。

空港でいきなり破格のチップ要求された時には
すごい国に来てしまったと思った...

この旅のキーワードを並べると、

ナシゴレン、ミーゴレン、ガルーダ、サディさん、運転マナー、
プール、ココナッツジュース、激突、流血、ウブド、迷子、
木彫り一家、レゴンダンス、ナシゴレン、ミーゴレン、バナナボート、
水上スキー、バナナボート、転覆、流血、紛失、魔除け、
ビーチ、アイスコーヒー、エセセレブ、プール、マッサージ、ナシゴレン、
ミーゴレン、コピバリ、空港職員、悪態、眉間のしわ、ビジネスクラス、
飛行機酔い、スーツケース漂流。

写真あんまり撮らなかった。レゴンダンスだけ。

■ビフォー


■アフター！


■王子かっこよすぎ


■王子を食べようとする悪い神様！


■もうよくわからん！


あんまり感動しない方だけど、レゴンダンスは感動した。
機会があればもう一回見たいなー。

神楽坂茶寮

今回が初神楽坂だったりする。

日本家屋をベースにしているとあってやっぱり落ち着きますね。
テラス席も気持ちよさそうでした。

豚カレー


店内


プリン大福（うまー）


テラス席もよいね

地球が静止する日（22/100）

ストーリー的にはありがちな感じ。

キアヌが出てなかったら普通のB級SF映画かなぁ。

偉そうに酷評してしまったけど、楽しめはしました。

007 慰めの報酬（21/100）

やりたい放題、やんちゃなボンド。

社長との格闘はさくっと終わらせて欲しかった。
一般人にエージェントが手こずってどうすんのー

あと、前作もそうだけど、何言ってるか分からん。
イギリス英語だから？？

スタンド・バイミー（20/100）

派手な演出があるわけじゃないけど、
少年たちの心の動きが見えるような気がする印象深い映画。

もっと小さい時に観たらどんな風に思っただろう。

ナイトメア・ビフォア・クリスマス（19/100）

キャラは知ってたけど、ストーリーは知らなかったお話。

ショッキングなことが色々と起こるけど、
みんなよかれと思ってやっている気がして悪い気はしなかった。

ただ、あのおもちゃはひどい...

環七（7km）

27:20

筋肉痛のわりに体がキレまくっていた。
足と相談しながら終始ダッシュ！

今月走り込んだら化けそう。

９月：47km

浦佐山岳耐久マラソン（21km）

1:36:08

最初の坂で歩かなかっただけで満足。
足りなかったのは筋力よりも心肺機能でした。

そこそこは走れたので次もがんばりたいところだけど、
どこにもエントリーしていない。

探してみるかー。

９月：40km

環七（7km）

31:00

浦佐に向けて一丁前に仕上げ。

まあそこそこでは走れそうだが、入賞は無理！

９月：19km

環七（12km）

走りが軽くなってきた。

ダッシュできるようになったから、なんか楽しい。

９月：12km

スタバ（17km）

ごーさんと、代々木公園⇔スタバ@丸の内。

雨が降ってて涼しかった。

８月：128km

皇居（10km）

20:00、20:00

干涸びたわりにはそこそこで走れた。
あいかわらずスピード感はないが。

８月：111km

環七（12km）

まぁそこそこ。

８月：101km

多摩川（19km）

1:3X?

蹴って走れたけど、後半両足がつった。。。

８月：89km

織田フィールド（5km）

トラックでちゃんと走ってみた。

4:00、3:50、3:50?

スピードないっすね。。。

８月：70km

ZARIGANIカフェ

NHK脇の坂の脇道に。ハンズ脇の坂からも行ける。

窓から見える緑が個人的には好き。
あとごはんの量が多い！

宇田川カフェ

渋谷のセンター街の先の大戸屋の向かいあたり。

お香が炊かれていたりして、ちょっとしたトリップを味わえるかも。

多摩川（19km）

調子が上向いてきた！
もっと走り込めばもっとよくなるはず！

８月：65km

羽田空港（13km）

うちから羽田空港まで往復。
炎天下のなか、道に迷った。。。

暑過ぎて調子がどうこうどころじゃなかった。

８月：46km

牛久大仏ツアー

茨城の牛久というところまで大仏を見に行ってきました。

実はついこの前まで世界一大きい大仏だったらしく、
説明によると奈良の大仏が片手に乗る大きさらしい（！）

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%89%9B%E4%B9%85%E5%A4%A7%E4%BB%8F

実際見てみたけど、確かにでかかった。。。
都心にも近いし、近くにアウトレットもあるし、もっと注目されていいと思う。

以下写真。

高速からの図。


正面からの図。


お決まりの図。


人間は足下にも及ばない図。


胎内に小さな大仏がたくさんの図。


写経スペース。


奈良の大仏が小さく見える。。。


おまけ：彼ももっと注目されていいと思う。

環七（7km）

ダッシュできるくらいに回復。
が、上半身に乳酸が溜まる感じ。
上半身も鍛えなけらばいけないのか。

８月：33km

環七（7km）

ほぐすためにゆっくりジョグ。
が、バテた。
もうだめだ。

８月：26km

多摩川（19km）

３日休んだら足が信じられないくらい軽くなってた。
が、半分も行かないくらいで失速。。。

８月：19km

市川花火

浴衣の人がたくさんいたので、
自分も急遽浴衣を購入。

浴衣で花火、ニホンジンノココロ。

環七（12km）

まだまだ筋肉痛。
でも蹴れた。

７月：56km

環七（7km）

今年一番の筋肉痛。
ほとんどトボトボ走りだった。

７月：44km

多摩川（19km）

筋肉痛が取れたところで一発刺激を。

走り切れたけど、足に力が入らなかった。
とりあえず走り込むしかない！

走り終わった後に足にかける水が気持ちよ過ぎるー。

７月：37km

007 カジノ・ロワイヤル（18/100）

ダニエル・クレイグになってから観てなかったので借りてみた。

なんか動きがキレまくってる気がする。
ブロスナンの時のおじさまの余裕的な感じの方が好きだったかも。

エージェントになりたてという設定なのでしょうがないですがー。

台場（18km）

３キロくらいで足がつった。。。

でも根性で、ではなく散歩がてら台場往復。
レインボーブリッジから隅田川花火が見えた。

あまりにも不甲斐無い自分にショックを受けたので、
浦佐まではがんばります！

７月：18km

K-PAX（17/100）

なさそうで、ありそうで、なさそうな映画。
K-PAX星人にみんな癒されます。

シリアスなシーンもあるけど、
みんな明るい方向に変わっていく。
前にも書いたけど、こういう映画が好き。



ごーくん、観てみて！

カニ食う人々

職場の近くで寿退社の方＆帰国の方をもてなす会。

南アフリカのほうで採れる『Deep Sea Red Club』を食べる。

味が濃かった！

ユージュアル・サスペクツ（16/100）

あそこまで周りをコントロールできたらどんな気分だろう。
ちゃんと観れていないせいで、なんで警察署に来ているのかが不明。。。

知らないで観るのと、ネタバレしてから観るのとで、印象が違いそうな映画。

フォレスト・ガンプ（15/100）

心が洗われました。

どうでもいいけど、リトル・フォレストがホームアローンの子だった！

ターミネーター２（14/100）

もう何度も観てる映画。
ノーカットで観たかったので借りてみた。

笑顔をコピーするシーンがなんともw

『さっさと失せろ、ベイビー！』
って
『Hasta la vista, Baby!』
だったのかー。

皇居（10km）

最近の不摂生のおかげで体が。。。

雨が降ったので、１周頑張って終わり。

６月：121km

万葉倶楽部

みなとみらい練後のアフターをここで開催。

http://www.manyo.co.jp/mm21/

金曜仕事終わりに集まって、
お風呂入って、
お酒飲んで、
ごろごろして、
お風呂入って、
そのまま泊まり、
っていう理想のプランが完成された。

が、ちょっと高い。
# 入場だけで2700円くらい

２、３ヶ月に１回くらいがちょうどいいかもね。

みなとみらい（10km）

会社の先輩とまさかのみなとみらい練。

幸せいっぱいのカップル達を尻目に
海の見える丘公園まで走りましたとさ。

先月から走り始めた先輩が結構走れるようになっててびっくり。

６月：111km

お台場（23km）

2:10:00

最近よくお台場行ってる気がする。
暖かくなったからか、海からちょっと嫌な匂いが。。。

体の重さがとれんー。

６月：101km

環七（12km）

55:00

リハビリ。

６月：78km

ラフティング＠埼玉長瀞

会社の先輩たちとまさかのラフティング。

オーストラリアでやった時めちゃくちゃ楽しかったから
結構期待していったけど、そんなに激しくなかったー。

２つのボートに別れたので、水掛け合ったり、
ボートに乗り移って落とし合ったり、そういう意味では激しかったが。

水が結構冷たかったけど、ぷかぷか川に流されてみた。
中学生の時よくこんな感じで遊んだなぁと、
昔をちょっと思い出してみたり。
和んだ。


まとめ。
もう一回ケアンズのタリー川でラフティングやりたい！！！！

＊

以下タリー川でのラフティングの様子。
誰か行こうー。











...髪短け。

夢の島６時間リレー（21km）

21kmくらい走ったらしい。

大体キロ４切るくらいで、2.5kmずつ。
体は相変わらずキレてないけど、
変わってきている実感はある。
もう少しもう少し。

６月：66km

環七（7km）

35:00

調子悪過ぎて焦った。
やっぱ夜遅いと体が寝るモードなんだろうなぁ。

６月：45km

お台場（26km）

2:30:00

今回はお台場の一番奥まで。
雨上がりだったので空いていた。

割と元気に走れたので、
来週の６時間もなんとか乗り切れるかなー。

６月：38km

環七（12km）

47'10（23'40、23'30）

１週間休んだおかげか調子がよかった。
足も軽かったし、酸素も足りた。
うまくいけば６時間楽しめそうだー！

６月：12km

428

ついにクリア！

ラストはまさかの展開過ぎて、
人間の先入観てやっぱりすごいし、恐いなと思った。

...これ以上書くとネタばれしそうだ。黙ろう。

＊

クリアしてしまったけど、まだやり残したことがある。

・２つあるらしいエンディングをちゃんと見る。
・ノー『BAD END』でクリアする。

終盤の複雑さを考えると後者はなかなか難しそう。
でも攻略本とか見てやるのもどうかと思うので、
そこは自力でやりたいところ。

あとやっぱり慣習的に『ピンクの栞』に変わるのだろうかー。

＊

この歳になってゲームにハマるとは思わなかったー（>_<）

皇居（15km）

1:02:30（21:00,20:10,21:20）

会社の先輩達とまさかの皇居練。
最近自分の体型の変化に衝撃を受けたらしい。

タイムは伸びているけど走りが重い。
どうにかならないものか。

５月：90km

環七（12km）

50:00（25:00,26:00）

時間が遅過ぎたけど走った。
途中ふらふらしながらもそれなりに。

...早く「それなり」を抜けたい。

５月：75km

皇居（15km）

1:06:00（21:00,22:00,23:00）

それなりには走れるけど、的な。
とりあえず走り込むしかない。

５月：63km

環七（12km）

？

電池が切れてタイム測れず。
が、めちゃくちゃ調子良かった。
最近のヘタレ具合からみてだけど。
蹴って走る感覚を久しぶりに味わえた。

あと靴のソールが減り過ぎたので、新調してみた。
久しぶりのアディダス。
安くて軽いので言うこと無しですねー。

５月：48Km

環七（12km）

？

ついに時計の電池が切れた...
交換しないとタイムが取れない、
其れすなわちやる気が出ない。
早く交換しなければ！

５月：36km

お台場（24km）

2:30:00

新橋くらいまで北上して、
レインボーブリッジを渡ってお台場へ。

ビーチバレーやってたけど、
浅尾美和は見れなかった。

ちょっと長めに走って分かったけど、
もうしばらくは高尾は無理だ。

５月：24km

大森交差点（7km）

30:00（15:30,14:30）

帰りが遅かったけど頑張って走ってみた。
体は動くようになってきたけど、呼吸が...

４月はそれなりにリハビリできた。
来月は150kmくらいは走りたいところ。

4月：60km

皇居（15km）

1:05:50（22:40,22:10,21:00）

意外と走れてびっくりした。
リハビリは順調のようです。

5月の練習計画立てなければー。

4月：53km

大森交差点（7km）

32:00（16:00,16:00）

筋肉がカッチカチだった。
少しはほぐれたのだろうか...

週末に20kmくらい走る予定。

4月：38km

多摩川（19km）

1:25:00（42:00,43:00）

先々週に痛めつけたおかげで足は平気だった。
でもやっぱり呼吸が辛い。酸素足りない。

GWの高尾練に向けてもう少し調子を上げておきたいところ。

4月：31km

環七（12km）

58:00（30:00,28:00）

２ヶ月半振りの運動。
暖かくなったのでそろそろ始動したいところ。

完全に筋肉が消え失せました。
しばらくリハビリの日々ですね。

4月：12km

香港３日目、４日目

この日は主にディズニー。

でかいものには無条件で迫力がある。



建物がなんか低かった気が。
あと暗闇の中で光るものが好きです。
# あとは蛍光タンパク、夜中のサーバールーム、などなど。



私たちは「光臨」してたのですね。



向こう側が見えないくらい長かったウィング（？）
歩いたけど、電車的なのがこの下を通っているらしいです。